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济南修脚之生活中如何做足部护理
济南修脚之生活中如何做足部护理

每天要做的事
1.每晚用温热水洗脚一次,每次10~15分钟,泡脚时先用手或手肘部试水温,以免患者因感觉障碍发生烫伤,泡脚后要特别将趾间缝隙处轻揉擦干。
2.每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损,必要时可用镜子查看足底。
3.每天要对自己所穿的鞋进行检查,包括异物、趾甲屑、鞋的里衬的平整情况。
不能做的事
1.不要用化学药物消除鸡眼,应找有经验的足医或皮肤科医师诊治,并说明自己患有糖尿病。
2.如有视力障碍,应在亲友的协助下检查足部和修剪指甲,不要亲自操作。
3.不要穿趾间夹带的草鞋或拖鞋。
4.不要长时间双腿交叉,以免压迫血管和神经。如果足部起水泡和疼痛,必须及时到有关专科就诊。
要注意的事项
1.皮肤过于干燥时可涂油性较大的护肤膏,每周2~3次。
   2.冬季注意保暖,提倡穿棉或羊毛袜,既保暖,透气性又好,为缓解夜间足凉,可穿袜套,但不宜用热水袋或小水炉暖脚。
3.糖尿病患者所穿的鞋号要适合,最好穿平底鞋。
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